Pelez et découpez vos mangues en morceaux

Décortiquez votre gousse de cardamone pour n'en garder que les petits graines noires.

Dans un blender mixez les morceaux de mangue, l'eau de coco et la cardamone jusqu'à obtention d'une texture bien lisse.

En fonction de votre goût, vous pouvez rajouter un peu d'eau de coco si vous préférez les smoothies plus liquides

Versez dans un joli verre et régalez vous.