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Mousseline de carottes aux champignons

MOUSSELINE DE CAROTTES AUX CHAMPIGNONS

Transformez une simple purée de carottes en un festin de roi !

Type de plat plat
Cuisine Vegan
Keyword carotte, mousseline, purée, vegan
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 20 minutes
Portions 4
Auteur Du bio Dans mon bento

Ingrédients

  • 6 Belles carottes bio
  • 10 Champignons shitaké Peut être remplacé par des champignons de Paris
  • 1 c. À soupe De miso blanc
  • 6 c. À soupe De lait de coco
  • 1/4 c. à café D’huile de sésame torréfié
  • 1 belle pincée de paprika fumé Il fait toute la différence
  • 1 petite gousse d’ail
  • 1 c. à soupe D’huile de noix Peut être remplacé par une huile neutre
  • 1 petite échalote
  • 1 Pointe d’asperge verte Facultatif pour le décor
  • 1 c. à soupe D’huile d’olive
  • Sel, poivre
  • 10 Noix de cajou

Instructions

  1. Faites tremper vos noix de cajou dans un bol d’eau chaude.

  2. Lavez et épluchez vos carottes, détaillez les en cubes grossiers, épluchez et dégermez la gousse d’ail, nettoyez votre asperge verte et faites cuire le tout à la vapeur.

  3. Détaillez vos champignons en fines lamelles, émincez très finement la petite échalote.

  4. Dans une casserole, faite chauffer l’huile d’olive et faites revenir l’échalote, ajoutez les champignons et faites les cuire jusqu’à ce qu’ils soient presque croustillants.

  5. Dans votre blender, versez les carottes, la gousse d’ail, l’huile de sésame, l’huile de noix, le paprika fumé, le miso blanc, le lait de coco, sel et poivre et les noix de cajou égouttées jusqu’à obtenir une purée extrêmement lisse et aérée.

  6. Dressez sans attendre, disposez les champignons au centre, décorez avec la pointe d’asperge coupée en 4. Ajoutez un tout petit filet d’huile de noix et rectifiez l’assaisonnement.

  7. Servez bien chaud sans attendre.