Adepte depuis longtemps des jus de fruits et légumes à l’extracteur, en début d’année j’ai participé à un challenge lancé sur Facebook par 1001 jus : 21 jours – 21 jus où j’ai « rencontré » de nombreuses juiceuses novices ou confirmées et addicts. La convivialité et la bienveillance qui a régné dans ce groupe m’a […]
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Perles de coco fourrées aux fruits
Je suis vraiment fan de la cuisine asiatique mais les desserts ne m’ont jamais fait tomber à la renverse à part un : les perles de coco (aussi appelées boules de coco), c’est une recette healthy de perle de coco fourrées aux fruits que je veux vous faire découvrir aujourd’hui. Cerise sur le baba cette […]
Ma cure de jus detox de 3 jours
Je suis une fervente adepte du juicing et je consomme chaque jour un jus de légumes et de fruits mais pour aller plus loin, chaque mois, je fais une cure détox de 3 jours pendant laquelle je ne consomme que des jus. Je partage avec vous dans la rubrique le « jus de la semaine » des […]