Lait d’Or ou Golden Latte

lait d'or golden latte

Connaissez vous le lait d’or ou golden latte la potion magique ayurvédique ? Avant de devenir le phénomène healthy hyper tendance aux Etats Unis, le lait d’or était déjà une boisson bien connu des adeptes de l’ayurvéda. Chaudement recommandé par tous les naturopathes de la planète, la consommation régulière de lait d’or est pleine d’atouts. […]

Best of 2016 pour un apéritif de réveillon healthy et délicieux

Pour vous donner quelques dernières idées pour votre apéritif du reveillon, je vous ai préparé un petit best of 2016 de mes recettes spéciales apéro. Je n’ai volontaire inclu aucune recette à base de courgette alors qu’elles sont nombreuses sur le blog parce que ce n’est pas la saison des courgettes 😉 Pas de caviar, […]

Sucre aromatisé aux agrumes bio

Cette recette c’est un indispensable à mes yeux, le sucre aromatisé aux agrumes bio c’est la promesse de se régaler en diminuant au moins par deux les calories et bien entendu parfaitement sain. Vous connaissez maintenant mon aversion pour les additifs, les conservateurs, les arômes artificiels et autres cochonneries industrielles parfaitement inutiles et, quoi qu’on cherche […]

Frites d’avocat au four bien croustillantes

Frites d'avocat au four

Si je vous dis frites vous pensez graisse, huile, friteuse et calories et bien oubliez tout ça avec ces délicieuses frites d’avocat au four bien croustillantes et saines. Bien entendu mes amis belges vont crier à l’hérésie ! Des frites ma p’tite dame c’est de bonnes pomme de terre, une bonne vieille friteuse et un […]