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Du bio dans mon bento
Du Bio Dans Mon Bento – des idées pour cuisiner en couleur, bio et végé

vegan

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Brochettes de tofu mariné

Posté le 9 juin 20167 avril 2017by Du bio Dans mon bento
Brochettes de tofu mariné

On peut être végétarien et aimé les barbecues, ces delicieuses brochettes de tofu mariné vont vous permettre de découvrir qu’on peut se régaler autour d’un barbecue sans pour autant manger de la viande. J’adore les barbecues, même si ça n’est pas la méthode la plus saine pour cuire les aliments, quand l’été revient chez moi […]

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Crème d’avocat au citron vert

Posté le 1 juin 201610 juin 2016by Du bio Dans mon bento
Crème d'avocat citron vert

Vous avez certainement l’habitude de manger de l’avocat en salade ou en guacamole, une fois n’est pas coutume c’est un dessert que je vous propose avec cette crème d’avocat au citron vert fraiche et onctueuse, et cerise sur le baba elle est vegan 😊 Ma consommation d’avocat frôle l’addiction ! C’est bien simple j’en mange […]

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Des spring rolls pour mon bento

Posté le 25 mai 20169 mai 2019by Du bio Dans mon bento
spring rolls croquant

Quand les beaux jours arrivent, j’adore déjeuner dehors et je prépare des spring rolls pour mon bento avec tout ce qui me tombe sous la main. 2 beaux rolls, une petite sauce à part, de belles fraises et un carré de chocolat et le tour et joué mon déjeuner est prêt. N’allez pas croire qu’il […]

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Risotto d’orge et champignons shitake

Posté le 13 mai 20163 janvier 2017by Du bio Dans mon bento
Risotto d'orge

Avec le froid glacial qu’il fait en ce moment en plein mois de mai en Provence, on serait presque tenté de refaire des soupes, pour réchauffer ma tribu j’ai opté pour un risotto d’orge aux champignons shitake. j’ai souvent du mal avec les proportions, comme je suis habituée à faire la cuisine pour une tribu […]

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Risotto crémeux de quinoa aux champignons shiitake

Posté le 12 avril 201611 avril 2016by Du bio Dans mon bento
Risotto de quinoa

Pour changer du classique risotto, je vous propose aujourd’hui une recette simple et vegan de risotto crémeux de quinoa aux champignon shiitake. Rien de plus facile vous allez voir. Le chef testeur de ma tribu, alias petit mari chéri est d’origine italienne et question cuisine il y a quelques bricoles avec lesquelles il ne plaisante […]

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Boursin vegan ail et fines herbes

Posté le 10 avril 20162 janvier 2017by Du bio Dans mon bento
Boursin vegan

J’adore les tartines, en version healthy elles constituent souvent le plat de résistance de mon joli bento et ce boursin vegan ail et fines herbes risque bien de se tailler une place de choix dans le top ten de mes ingrédients préférés. La noix de cajou qui constitue l’ingrédient principal n’est pas à proprement parlé pauvre […]

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Pudding de chia crème de cajou et fraises

Posté le 7 avril 201617 janvier 2017by Du bio Dans mon bento
Pudding. De chia crème de cajou

Le pudding de chia, c’est à la fois un délice pour les papilles et pour les yeux et quand celui-ci se transforme en ravissant dessert girly et vegan à la crème de cajou et aux fraises comment ne pas craquer. Depuis un moment déjà je ne consomme presque plus de produits issus du lait de […]

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Mousse glacée aux fruits rouges vegan et sans gluten

Posté le 6 avril 20162 janvier 2017by Du bio Dans mon bento
mousse glacée fruits rouge vegan

  J’adore les mousses et les bavarois mais difficile d’obtenir une texture approchante si on veut réaliser un dessert vegan, je me suis lancée le défi de réaliser une mousse glacée aux fruits rouges vegan et sans gluten et ça n’a pas été une histoire simple mais le jeu en valait la chandelle surtout qu’une […]

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  • Desserts

Tartelettes vegan framboises granola

Posté le 26 mars 20162 janvier 2017by Du bio Dans mon bento
tartelette framboise granola vegan

  Des tartelettes vegan framboises granola, mais qu’est ce que tu as encore inventé là ! dixit tester en chef alias petit chéri. Je suis toujours en train d’imaginer les recettes dans ma tête, j’ai une idée très précise du visuel que je recherche, parfois ça fonctionne du premier coup parfois c’est un vrai fiasco. […]

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Ma recette d’energy-balls healthy et vegan

Posté le 23 mars 201611 octobre 2018by Du bio Dans mon bento
energy balls

  Un petit coup de barre, inutile de vous jeter sur une cochonnerie, je partage avec vous ma recette d’energy-balls healthy et vegan et même gluten free. Si vous voyagez un peu sur Instagram vous n’avez pas pu passer à côté de ces petites boules colorées et healthy. Snack vegan et gluten free c’est un […]

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